7月7日,必赢3003手机网页版的快乐体育志愿团队“三下乡”社会实践活动如期开展,进社区、走基层、访居民、展风采、教健身、做调研。利用暑假时间,志愿者们将书本里的精髓转化为悦动的节拍,以青春活泼的方式传递给广大社区居民,努力传递快乐体育理念,同时也在用自己的力量推动全民健身,让体育运动成为一种生活方式,让绿色健康成为一种时尚表达。
咨询与指导
走进清淮路社区,引来大量居民前来咨询:“孩子过早肥胖该怎么减肥”、“高血压病人平时运动该注意哪些”、“骨质疏松该怎么办”、“每天需要健身多久才适宜”、“每天什么时间健身对身体最好”、“小学生适宜发展哪些运动项目”’等,在亚健康人口越来越多的当下,把预防前移到健身锻炼环节已经成为人们的共识,志愿者依依向大家做解释和说明,同时还现场指导老人如何正确使用社区健身器材,手把手教授小学生做起减肥健身操;有的志愿者拿着笔记本详细了解老人的健康状况,为老人量身制定营养健康食谱和运动项目。
表演与教学
必赢3003手机网页版的健身气功、啦啦操、龙狮表演享有盛名,这些都是志愿者们的看家本领,为了将专业表演和现场指导教学相结合,志愿者们把竞技动作改编为大家最能接受的简单、好看表演,居民们目不转睛,孩子们快乐得融入其中。在开阔居民们视野的同时,也在潜移默化中点燃了健身的兴趣和热情。
志愿者柳鹏飞告诉记者:全民健身看似是一个理想而宏大的概念,其实取决于一次体育表演、一次健身指导、一句关怀的话语,这就是全民健身的“基础细胞”,因为在所有与健身相关的元素中,健身意识最为可贵,它能引领更多人产生健身兴趣,进而理性认识科学健身的价值、认真找寻主动健身的动力。
研究与发展
“每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”,是高校体育界很早提出的口号,十几年过去了,现在居民的健身状况如何?健身器材使用率有多高?如何做好社会体育健身指导与管理?一直是同学们专业研究的方向,今天,他们利用这次机会,深入社区、公园展开进一步的调研,更深层次得掌握和理解社区全民健身公共服务指导和供给模式,努力构建集“公益性、基本性、便利性”的社区体育管理模式。